2021-11-23 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我因为工作长期坐在电脑前,很少时间和机会运动,加上整天吃工作餐饮食不均衡,经常熬夜工作,所以造成习惯性便秘,大便时间约为一周左右两次,排出的大便也很干结,臭。
想得到怎样的帮助:女性便秘治疗方法有哪些?
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病情分析:
不良的生活习惯和饮食习惯是造成便秘的直接原因,所以首先需要改变饮食建议多吃粗纤维食物。在工作的时候可以起身活动活动,然后避免熬夜。一般的情况下会使便秘得到改善。
其他答案 (1)
病情分析:
治疗女性便秘的方法,主要是通过饮食的调整和加强体育锻炼,早晚喝蜂蜜水,空腹喝温盐开水,平时多吃蔬菜水果和粗粮,例如玉米,南瓜,火龙果,香蕉,猕猴桃,都要适当的补充。