便秘多年，求物理治疗便秘的方法。
2020-01-05 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：多吃蔬菜水果多运动都有试在坚持，效果不明显
免费咨询
满意答案
-
- 韩东 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
指导意见：
预防和治疗便秘的关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要戒烟戒酒，忌食辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。每天多喝一些白开水或淡盐水，可以补充水分，使肠道内有足够的水分。多吃一些富含纤维素的水果和蔬菜，促进肠蠕动，不吃辛辣的食物。进行一定量的运动非常重要，要坚持。
投诉
2020-01-05 00:12
其他答案 (1)
-
- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个主要是考虑有无顽固性便秘的情况的，一般是建议多喝水多吃水果蔬菜及适量运动看看怎么样的。不缓解的话可以考虑使用中药润肠通便治疗。必要时进一步检查看看怎么样。
投诉
2020-01-05 00:13
便秘疾病百科
便秘(constipation)...
小儿便秘判断标准是怎样的
便秘在日常生活中是比较常见的，而且不
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
便秘的中医辩证论治
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识