儿童可以选择坚果作为零食吗？
2021-11-23 2人回答
性别：男年龄：7岁
健康咨询描述：儿童可以选择坚果作为零食吗？
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满意答案
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说儿童可以选择坚果作为零食的，但是也不要一次性吃太多的同时，应该注意多喝温水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来提高身体的免疫力和抗病能力，放松心情，缓解压力。
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2021-11-23 22:16
其他答案 (1)
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
儿童可以选择坚果作为零食，比如花生，瓜子，开心果，核桃，含油脂较高，经加工制作后吃起来不但味道很美，还含有人体需要的一些必需脂肪酸，维生素，微量元素，锌等，这些都是孩子们长身体需要的营养素。
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2021-11-23 22:46
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