我想让自己的头发变得多些。。
2021-11-23 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：家里人的头发都很多，而我的头发天生就少，感觉是头发多的人的二分之一，有什么方法能让头发变多吗？整体就是头发变厚点。希望是实质性的变多，而不是通过染烫。。
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：从饮食方面，还有外部护理方面给些建议，而且是真的实践过有效的。。谢谢（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物（可以煮粥或者打成粉冲水喝）。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。一般都可以让头发慢慢增加的。
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2021-11-23 22:14
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