2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:我以前都没有得过便秘,但是很突然的就便秘了。就是近几天总是觉得很干燥,大便的时候明明很急就是干的上部出来。最后才去医院看了,医生给我开了药,我也在吃,但是总是感觉效果不是很明显。想知道在日常生活中还要注意的方面。
想得到怎样的帮助:得了便秘在饮食上都要注意哪些方面?
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病情分析: 你好,根据你的描述有便秘,平时多吃蔬菜水果(香蕉,火龙果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多运动(促进胃肠蠕动),养成天天排便好习惯,即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲,时间久了就养成排便反射。
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