成年男性怎么补锌才最有效？
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：男，88年的，今年准备要孩子但是精子数量不理想，都说多补锌，请问成年男性怎么补锌最好？:
想得到的帮助：成年男性怎么补锌
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
小加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要知道饮食的重要性，关键是要注意休息，放松心情，这个时间不能抽烟喝酒，多吃一些坚果类的食物，特别是牡蛎大枣，可以口服新稀宝赖氨葡锌颗粒
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2021-11-24 09:02
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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