玉米粉能减肥吗
2021-11-24 2人回答
健康咨询描述：玉米粉能减肥吗
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满意答案
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
玉米属于粗粮，经常吃可以助于减肥，对身体还很好，一般减肥要减少油炸食品，动物脂肪等油腻食物的摄入。做到管住嘴，迈开腿，还要纠正不良的生活习惯，就可以达到减肥的效果
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2021-11-24 12:12
其他答案 (1)
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好玉米对于减肥有一定的作用，玉米属于粗粮，含有丰富的维生素C维生素B，膳食纤维等，对于减肥来说，还是要靠主食的控制，一日三餐不要吃得过饱，可以多吃点新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，同时还要参加体育锻炼，来消耗体内过多的能量
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2021-11-24 10:36
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