夏季怎样减肥
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：最近我非常纠结，我喜欢上了班上的一个女孩子，我想追她，写了信给她，她给我回复说，如果我能在这个夏天结束的时候减肥成功，她就做我的女朋友，可是夏天马上就要结束了，我怎么样才能减肥成功啊。真是难为死我啦。
想得到怎样的帮助：请问怎么才能在夏季快速减肥？
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满意答案
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- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
从上传资料分析，减肥最好的办法就是控制饮食和运动，暴走对于减肥具有较好的效果，低脂饮食，吃饭控制八分饱，多吃蔬菜和水果，少吃肉。
投诉
2021-11-24 10:24
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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