甩呼啦圈能减肥吗
2021-11-24 2人回答
健康咨询描述：甩呼啦圈能减肥吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
甩呼啦圈可以减肥，呼啦圈是一种很好的有氧运动方式，通过这种运动可以消耗掉体内储存的多余脂肪，体重就会下降。但前提是必须要控制全天总热量的摄入，运动要坚持下去。
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2021-11-24 14:28
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以的，甩呼啦圈消耗的几乎是全身的脂肪，所以针对你肚子肉比较多的情况，效果是更加好的。因为甩呼啦圈基本都是在腹部上运作的，所以这个时候消耗的肚子上的脂肪是最多的。
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2021-11-24 15:24
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