2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:医生你好我想问问为什么晚上梦一个接一个的我这样已经连续一个月了感觉快崩溃了每天都是一睡着就开始做梦真的快崩溃了我该怎么办啊医生
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病情分析:
你好,您说的这个情况,失眠多梦是由于精神过度紧张或者压力太大,大脑平常没有进行休息,还处于兴奋状态,这种情况需要到正规医院神经内科检查诊断,或者睡眠专科检查诊断
指导意见:
你好,你说的这个情况有多久了?最初是由什么事情引起的,最好到正规医院神经内科检查诊断,或者多进行有氧运动,多参加放松训练如果实在自己调节不好,就进行心理咨询。