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踝关节扭伤吃什么？

2021-11-24 2人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：我昨天因为和朋友一起出去玩，一不小心脚踝软足织挫伤，脚踝有一块骨头突出，一用力就疼。去医院看过了，医生也给我包扎好了。医生说这段时间要注意一下饮食，想知道这段时间应该吃些什么。

想得到怎样的帮助：踝关节扭伤吃什么？

满意答案

病情分析：
对于踝关节扭伤的这种情况一定要多注意休息，在饮食上可以多吃一些蛋白质高以及维生素高的食物，避免吃一些辛辣油腻刺激性的食物，可以多吃一些瘦肉类鸡蛋类，多吃新鲜的蔬菜水果。建议平时一定要多注意休息，减少负重的状况。

投诉 2021-11-24 15:31

其他答案 (1)

病情分析：
踝关节扭伤后如果肿胀疼痛明显，可以口服一些活血通络消炎止痛药物，比如布洛芬囊，云南白药胶囊，三七胶囊等。建议患者避免辛辣刺激性食物，合理饮食，补充各种营养物质。

投诉 2021-11-24 15:37

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