哺乳期喝柠檬水减肥吗
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期喝柠檬水减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
哺乳期喝柠檬水并不能减肥，因为柠檬水里面有较高的糖分，并不利于减肥。哺乳期减肥的话，饮食一定要营养均衡合理规划，不要过多的摄入高热量的食物和糖类。
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2021-11-24 19:31
其他答案 (1)
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- 干军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
哺乳期可以喝柠檬水，柠檬水富含维生素c，具有排毒美容。缓解便秘对减肥能起到一定的帮助，如果您是母乳喂养，建议您坚持母乳喂养，母乳喂养对身材的恢复也有一定的帮助。另外可以选择适合自己的运动，持之以恒可以对减肥起到一定的帮助
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2021-11-24 20:02
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