我现在17岁，每天晨跑能长高吗
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我现在将近170，然后现在放假，准备晨跑，但是不知道晨跑会不会长高，希望自己长到175
免费咨询
满意答案
-
- 邵欣胤 副主任医师
- 咨询：6016人
指导意见：
身高与父母的遗传有较大关系。男孩身高发育在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长。影响身高的因素除了遗传外，营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚等。根据你的年龄，可以结合骨密度检测，预估是否还有生长空间。再就是注意加强营养，保证睡眠充足，经常进行跳跃性运动如跳绳、摸高、游泳等。
投诉
2021-11-24 18:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识