体质差怎么办
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我体质虚弱,手脚冰,体重只有70多斤,饮食不好,睡眠不好,主要表现为多梦,病史7年,生孩子半年后做药流引起大出血一直没调理过来.经常感冒,发烧等.
经常吃药输液,中药也吃了不少.还是没调理过来.
请问我该怎么办
想得到怎样的帮助：希望专家朋友们能给我出出招.请我解决身体问题
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意加强营养，多吃些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等，平时一定要注意保暖，不要着凉，多进行户外活动，多加锻炼，增强体质，多晒太阳，提高免疫力。
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2021-11-24 22:30
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