2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:我老婆最近经常半夜醒来,弄的我也睡觉都睡不好,她现在在怀孕期间也不能说她,分床睡她也不愿意,可是她每天晚上都失眠,有时候是睡不着,有时候是半夜忽然醒了,还把我也给喊醒陪她。
想得到怎样的帮助:请问孕妇晚上老失眠是为什么?
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病情分析:
你好,根据您的情况来看,考虑到可能是孕期的普遍症状,建议您不用过于担心,平时注意保持心情舒畅,不要有太大压力,白天可以多晒太阳,进行户外活动,多加锻炼,增加疲劳感,马上提高睡眠质量。