2021-11-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:都有最适合减肥的时间,让我查查资料。
想得到怎样的帮助:请问女性进行减肥的最佳时间应该是什么时候呢?
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病情分析: 你好,根据你的情况来看,建议您平时注意控制饮食,每天早上喝一杯牛奶,一个鸡蛋和全麦面包片,中午吃鸡鸭鱼肉,其中的一种,饮食要等一晚上只吃青菜,不吃主食一定要坚持。
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