2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:怎样才能健康减肥?晚上不吃饭吃西红柿减肥吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据你的情况来看,建议您每天早上喝一杯牛奶,一个鸡蛋和全麦面包片,中午吃鸡鸭鱼肉,其中的一种也是要担,一晚上只吃青菜,不吃主食,一定要坚持
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