学习易烦躁，害怕考试，上课听不下去，常因
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：学习易烦躁，害怕考试，上课听不下去，常因小事而纠结一整天
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，注意劳逸结合，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力，多进行户外活动，放松身心。
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2021-11-24 23:09
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