一个胖子怎么才能瘦下来
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：33岁
健康咨询描述：一个胖子怎么才能瘦下来一个胖子怎么才能瘦下来
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：一个胖子怎么才能瘦下来
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意每餐吃八分饱，注意控制饮食，不吃辛辣油腻高热量的食物，多进行户外活动，多加锻炼，增强体质，多吃些水果蔬菜，补充维生素
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2021-11-24 23:17
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