颈椎病拍片说很严重但给医生看说不严重

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：在医院做了MR平扫:
检查所见:颈椎生理曲度变直，序列整齐，各椎体及附件边缘锐利，颈2—6椎间盘T2信号减低，颈3-4、4-5、5-6椎间盘轻度向后突出，并轻度压迫相应节段硬膜囊，颈段脊髓形态及信号未见明显异常，锥间孔未见变窄，神经根未见明显受压征象。
意见:锥间轻度退行性变，颈椎骨质增生，椎间盘变性，颈3-4、4-4、5-6，椎间盘轻度后突出。
这是拍片的结果，医生说不要紧，

曾经的治疗情况和效果：针灸 牵引 叫乡下的医生拧过脖子

想得到怎样的帮助：这是拍片的结果，我这是什么情况，严重吗？医生说不要紧，叫我平时注意一下，请问是真的不要紧吗？都椎间盘突出了，该怎么办？