2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:头发天生稀少怎么才能变稠密 吃过了一段黑芝麻
曾经的治疗情况和效果:听说黑芝麻 有用 吃了一周生芝麻
想得到怎样的帮助:稠密的方法
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病情分析:
你好,您说的这种情况和遗传,个人体质,缺乏维生素,微量元素等都是有直接关系的,建议您平时多吃黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞,核桃等,具有补肾,生发乌发作用的药物,食物调理,平时多吃蔬菜水果,补充多种维生素,均衡饮食,注意休息,避免熬夜,适当运动。