去年回家去医院做检查，已经确诊为颈椎病，
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：去年回家去医院做检查，已经确诊为颈椎病，颈椎增生，局部钙化，请问医生，我该怎样治疗或预防疼痛，谢谢您
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，颈椎病需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用颈托保护。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗
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2021-11-25 12:46
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