卧床半年现在走路脚面子疼
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：33岁
健康咨询描述：脚坏卧床半年，现在好了，但走道脚面子疼，根本不敢用力，有一周时间了，不见轻，现在每天锻炼，想知道多久可以不疼
曾经的治疗情况和效果：脚坏卧床半年，现在好了，但走道脚面子疼，根本不敢用力，有一周时间了，不见轻，现在每天锻炼，想知道多久可以不疼
想得到怎样的帮助：脚坏卧床半年，现在好了，但走道脚面子疼，根本不敢用力，有一周时间了，不见轻，现在每天锻炼，想知道多久可以不疼，有什么科学的锻炼方法吗？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼
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2021-11-25 13:14
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