长时间低头玩手机导致劲椎疼，驼背，怎么办
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：长时间低头玩手机导致劲椎疼，驼背，怎么办？还有救吗？长时间低头玩手机导致劲椎疼，驼背，怎么办？还有救吗？
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您好，您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，一般您这种侧弯属于不良姿势和不良生活习惯造成慢性姿势性侧弯，诊断需要拍摄脊柱全长拍片，测量角度是不是骨性侧弯，您的情况需要注意休息改善不良生活习惯和不良姿势，平时注意休息避免长期低头劳累受凉保持腰背部挺直，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，如果疼痛严重可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药不过敏也可以，如果确实侧弯比较明显需要去医院检查治疗
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2021-11-25 13:18
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