2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:71岁
健康咨询描述:老年人吃含抗氧化蔬果有啥好处?
满意答案
病情分析: 老年人多吃一些富含抗氧化成分的蔬菜水果有助于清除体内过多的自由基。老年人为什么多吃一些抗氧化功效的蔬菜,因为这样既能够提高机体的免疫力,还能够有效的预防衰老,对脑细胞也能够起到明显的营养作用。
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