哪些食物会对皮肤好？
2021-11-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物会对皮肤好？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
对皮肤好的食物有很多，如含有维生素C比较丰富的食物，橘子，橙子各种水果，新鲜蔬菜都对皮肤是非常有益的，含有胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄儿，可以增加皮肤的弹性，抗衰老。这些都是对皮肤很好的食物。
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2021-11-25 14:30
其他答案 (1)
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说这种情况下应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，都是对皮肤好的，可以吃点苹果，香蕉，葡萄，桃。白菜，胡萝卜，香菇，木耳，冬瓜，南瓜等，同时应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，适当的锻炼身体，提高身体的免疫力。
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2021-11-25 15:49
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