吃杏仁会发胖吗？
2021-11-25 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃杏仁会发胖吗？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
吃杏仁一般是不会导致发胖的，杏仁是一种健康食品，可以有效控制人体内的胆固醇含量。日常要注意合理饮食，注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适量运动，增强体质。
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2021-11-25 15:46
其他答案 (1)
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
适当的少吃杏仁一般不会因此而发胖，如果大量的经常吃杏仁再加上缺乏运动可能会导致发胖，过度肥胖的人就不要多吃杏仁，杏仁含油脂比较高，肥胖的患者尽量不要多吃油腻的食物。
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2021-11-25 17:59
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