减肥多吃什么水果好
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：你好！我二十六岁，身高一米六五，体重一百四十五斤。我的体重有些超标了。因为不是超标很多也就没有特意的减肥。我特别爱吃水果，有哪些水果是可以减肥的呢？
想得到怎样的帮助：你好！请问减肥多吃什么水果好呢？一边吃水果一边减肥多好啊？
免费咨询
满意答案
-
- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
您好，建议您控制饮食加运动减肥，平时多喝水，多吃蔬菜水果，避免久坐，戒除零食和饮料，早饭吃七八分饱，晚上不吃，可以吃苹果，每天慢跑半小时以上，祝你健康！
投诉
2021-11-25 18:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识