减肥肚子饿怎么办
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：前增加量5斤，我不敢随便吃东西了，最近用节食的方法来减肥，开始我一整天都感觉好饿，但是我坚持不吃。
想得到怎样的帮助：请问，减肥肚子饿怎么办？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，不建议用节食的方法来减肥，建议你控制饮食加运动减肥，平时避免吃零食和饮料，避免久坐，避免暴饮暴食多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，祝您健康。
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2021-11-25 18:06
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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