产后瑜伽能减肥吗
2021-11-25 1人回答
性别：女
健康咨询描述：了，已经可以断奶了，所以我想减肥，但是我不知道怎么减阿，我听说练瑜伽可以产后减肥是真的吗
想得到怎样的帮助：生完宝宝练瑜伽会瘦下来吗？
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满意答案
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- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，瑜伽可以帮助瘦身，但也需要配合控制饮食，平时避免吃零食喝饮料，避免久坐，避免暴饮暴食多喝水，多吃蔬菜，水果，祝您健康。
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2021-11-25 18:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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