2021-11-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怎样可以健康减肥想减肥10斤谢谢爱心医生了可是没有恢复身材有点心烦因为快要上班了
曾经的治疗情况和效果:没有什么是破腹产的
想得到怎样的帮助:想知道在短期怎样健康减肥10斤
满意答案
病情分析: 您好,建议您控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食和饮料,避免久坐,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,多喝水,每天慢跑1小时,祝你健康
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