2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我在上海工作,以前开始就身材很是肥胖,我这个人平时又不喜欢运动,都喜欢在宿舍呆着的,至于吃的嘛,呵呵,很难不受诱惑的嘛,朋友都说要去运动要控制吃的,可是真的很难。
想得到怎样的帮助:请问上海有没有什么减肥机构呢?
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指导意见: 您好,如果想要减肥,还是建议您控制饮食加运动减肥,避免吃零食和饮料,想要去减肥机构,可以去健身房的减肥中心,通过管住嘴,迈开腿来减肥。
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