2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我身高1.58米、体重70公斤、有什么好的减肥方法?
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病情分析: 你好,建议你控制饮食加运动减肥,平时多喝水,多吃蔬菜水果,避免吃高热量食物,避免久坐,每天慢跑半小时以上,坚持就会瘦下来,祝你健康。
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