2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我顺产生下了孩子,生完后,体型简直没法看了,肚子上的赘肉比怀孕三个月还多,因为现在又在哺乳期,也不能通过药物来减肥,有没有什么方法可以在哺乳期减肥的。
想得到怎样的帮助:产后哺乳期怎样减肥?
满意答案
病情分析: 你好,建议您采取控制饮食加运动减肥,平时避免吃零食喝饮料,避免暴饮暴食,因为正在喂奶,所以饮食需要正常,每天慢跑1小时,坚持就会瘦下来。
取消确定