2022-01-19 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:我从今年五月份开始,发现自己变的越来越能吃了,而且还特别喜欢吃酸性的东西,肚子也越来越大了,身材也越来越胖了,去市医院检查了,才发现怀孕了,孩子生下来了,可我的体重一直下不去。
想得到怎样的帮助:我怎样才可以回到以前的好身材啊?
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病情分析:
尊敬的患者你好,孕妇产后2-3周,可以开始做仰卧起坐,促进腹部脂肪的代谢;产后一个月之内,可以在室内适当活动,避免做剧烈运动,如跑步,做瑜伽等,可以每天坚持做提肛运动,