早吃水果有助减肥吗
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：一天什么时间段吃水果可以减肥吃水果有什么好处
免费咨询
满意答案
-
- 宋华 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，建议您中、晚餐吃水果，早中餐吃七分饱，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，避免久坐，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。
投诉
2021-11-25 18:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识