晚上多梦怎么办？吃什么药好？以前有过失眠
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：晚上多梦怎么办？吃什么药好？以前有过失眠症，和轻度抑郁症。
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
您好。您对做梦特别在乎，这个大可不必，因为人在浅睡的时候会做梦的。睡着以后发生的什么情况都能知道，比如打雷下雨。这是人大脑中的警觉点在工作了。就像一个国家有解放军保卫边疆一样的意思。其实你也睡着了，你以后了解这个情况以后，不用担心睡眠的问题了。关于抑郁的问题，多参加点集体活动。饮食方面多吃红枣红豆，桂圆小米。最好什么药都不要吃。
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2021-11-25 19:21
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