2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:42岁
健康咨询描述:请问如何把脑血管的垃圾清理?使血管更有弹性?在日常饮食应该注意哪些?我是一名司机常熬夜,请问在熬夜时吃什么保健或约类对心脑血管有保健作用和治疗呢?
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指导意见:
心脑血管不好患者是不可以吃酸性食物的如鱼、肉、蛋等酸性食物要少吃,肥肉、奶油、甜食及动物内脏等高脂肪、高糖、高胆固醇食物更要少吃。因为正常人的血液呈弱碱性,如长期食用酸性食物,会使血液中的二氧化碳及乳酸含量升高,从而加速血管的老化。