严重失眠10余年，入睡困难一宿睡不着我，头昏脑胀
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：40岁
健康咨询描述：严重失眠10余年，入睡困难一宿睡不着我，头昏脑胀，吃过很多药，没多大作用，现在全靠吃安定，怎么治疗
免费咨询
满意答案
-
- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
只能自己慢慢改善了，白天的时候多做事，只要身体劳累，就想睡觉了，去跳跳广场舞，做做家务，做一些有意义的事情，到晚上就容易休息了，也可以睡前喝温牛奶促进睡眠。
投诉
2021-11-25 20:04
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识