晚饭后30分钟喝酸奶
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：晚饭后30分钟喝酸奶、喝酸奶后的一小时可以继续喝牛奶吗？这样会不会不健康？
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
但是可以喝的，但是这样喝的话，蛋白质是比较高的，有的人会容易引起消化不良的情况。如果担心的话，不要一次性吃太多蛋白质过高的东西。可以清淡易消化饮食。
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2021-11-25 20:16
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