烦躁郁闷心情不好心口堵堵的慌
2021-11-25 1人回答
性别：男年龄：41岁
健康咨询描述：和我对象闹的不愉快，心里最近几天老堵堵的慌，委屈想放下这段感情可有放不下，想起他来就难过心情不好，烦躁郁闷，如果可以引导我忘掉他更好
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
平时一定要注意休息，不能熬夜，劳累的一定要保证心情的愉快，学会放松心情，不给自己太大的心理压力的，如果有什么矛盾的话，要多给家人沟通，学会放松心情
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2021-11-25 20:40
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