21天减肥法第一阶段
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：你好，我是一名在大工厂上班的普工，整天上班又加班的，上班时间太累了，一有休息时间我就吃得很多，肥了很多，在微薄上看21天减肥法，很多人都成功了，能行吗？
想得到怎样的帮助：你好，请问下21天减肥对身体会不好吗
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满意答案
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- 宋杰 主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
您这个减肥方法是不健康的，因为您这样的前面十一天基本没有蛋白质和脂肪的能量供给，身体在这种低能量供给的情况下会出现很多问题的，建议您还是应该用饮食减肥和运动减肥配合起来，不应该节食
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2021-11-25 21:20
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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