我女朋友超喜欢吃粉，我们这里大米饭是主食，但是
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我女朋友超喜欢吃粉，我们这里大米饭是主食，但是她的主食都成米粉了，请问米粉吃多了安全吗？能产生对身体什么副作用吗？
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满意答案
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- 宋杰 主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
长时间吃米粉你只能说是吃饱了，但是并没有吃好。因为米粉内的营养物质非常单一，就是淀粉，即碳水化合物，它只能提供一点能量，而人生长发育以及活动所需的蛋白质，维生素，矿物质等营养物质在米粉中含量极低。所以长期只吃米粉会造成营养不良的。
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2021-11-25 21:23
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