莲子中的营养元素有什么作用？
2021-11-25 2人回答
健康咨询描述：莲子中的营养元素有什么作用？
满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
莲子里面营养价值比较高，还有多种维生素和矿物质，以及钙磷铁含有天门冬素以及蜜三糖，可以帮助清热泻火，还能够降血压促进睡眠，提高机体免疫力。
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2021-11-26 05:53
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
莲子中的营养元素在的本身也是可以很好的帮助我们补充身体改善气血的食物，是非常丰富的营养价值的食材在平时的担保中当中或者是出院的患者，是可以去喝一些莲子粥的
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2021-11-26 06:19
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