2021-11-26 2人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:我是一个面包师,我喜欢做各种各样的面包。尤其是其中一款面包,它是在上面放很多黑芝麻,或者是把黑芝麻放入面包中。现在想了解它的功效和作用。
想得到怎样的帮助:黑芝麻的功效与作用是什么呢?
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病情分析:
黑芝麻中含有维生素a维生素e,钙和铁许多的矿物质的。黑芝麻具有抗氧化,防治贫血,改善血管的作用,还可以起到润肠通便的作用。但是患有慢性肠炎腹泻的人应该少吃或者不吃。
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病情分析:
黑芝麻的功效与作用也比较多,能够起到补肝肾,益精血,润肠燥,让肌肉填脑髓的作用,正常的经常吃一些黑芝麻是可以的,还能够起到灭菌的作用,针对于身体虚弱,头发早白的患者,经常吃一些是有一定作用的。