2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我已经便秘五六年了,只能靠药物解决,但是现在的药基本都含有泻药,长期下来已经依赖药物了,我很痛苦,请问医生还有没有别的办法?
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病情分析: 对于长期习惯性便秘,改善这种情况,首先从饮食入手,多吃些粗纤维的食物,多喝些水,适当吃一些含油脂的食品,这些能起到润滑肠道,还要加强活动,按揉腹部,帮助通便,养成定时排便训练,便秘严重的时候可以使用芦荟胶囊,乳果糖等通便。
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