蔬果汁能减肥吗
2021-11-26 1人回答
健康咨询描述：蔬果汁能减肥吗
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满意答案
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- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
蔬菜果汁不一定能够起到减肥的作用，临床上减肥最好是选择科学的方法，一般需要控制饮食，多运动多锻炼，不建议乱用偏方或者减肥的药物，防止对身体造成一定的影响，平时注意均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜，忌口辛辣油腻刺激性的食物，每天坚持跑步或者打羽毛球等运动
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2022-12-30 18:15
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