几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办？
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：每天晚上睡觉的时候都会说梦话，但自己又没有做梦，有时候说自己的家乡话有时候是普通话，感觉自己也没有什么压力，可是跟我睡在一块的室友每天都会被我吵醒，想知道晚上睡觉说梦话应该怎么治疗。
想得到怎样的帮助：几乎每天晚上睡觉都说梦话怎么办？
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，孩子，看到你的叙述，如果你的睡眠质量是很好的，自己没有做梦，而且睡觉后不感觉到劳累，那么每天晚上几乎都说梦话，这种情况，建议你一定要到医院去就诊检查，到精神科让医生给你开些药物调理一下。另外一定要放松心情，多到户外参加运动锻炼，而且不要给自己增加压力，总想着晚上睡觉做梦的事情，在心理方面再调理一下，再通过用药治疗应该会好转的。
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2022-10-14 09:36
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