乳腺彩超结果，里面有个东西，帮忙诊断一下

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：乳腺彩超结果，里面有个东西，帮忙诊断一下~~
双侧乳房各层结构层次清晰，腺体厚度正常，腺体回声欠均匀，增粗增强，呈“豹纹状”改变，右侧内未见异常光团回声，左侧上象限处中心区可见一低回声团，大小约9.2mm*6.8mm，形态规则，呈类圆形，边界清晰，内回声均，CDFI:其内未见明显血流。
超声提示:双侧乳腺小叶增生样改变，左侧乳腺低回声团。

曾经的治疗情况和效果：两年前做彩超也发现左乳有个小东西，医生说很小，当时是马上来月经了，所以推断可能是月经引起的。这次做也是月经马上就结束的时候检查的。

想得到怎样的帮助：请问我左边胸里面是个什么东西啊，严重吗，有必要手术之类的吗？我应该再怎样检查那？和月经的关系大吗？