2021-11-26 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:哪些食物的胶原蛋白含量高
满意答案
病情分析: 一般来说,动物的蹄筋,如鸡爪,猪蹄筋,羊蹄筋,牛蹄筋和鹿筋,猪皮,驴皮,还有海参等食物含有丰富的胶原蛋白。关节退变,关节酸软酸痛的人可以适当食用。
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